article · Issue No. 35, February 1946 · p. 20 p. 23
Never Neglect Your Beauty...
إياك ان تهملي جمالك ...
A woman's capital is her beauty. She must therefore give it every care and preserve it. Some women believe that beauty demands a great deal of time. But the truth is otherwise: an hour and a half each week is enough to care for beauty and preserve it:
In the morning
15 minutes: the bath
15 minutes: care of the nails
25 minutes: dressing the hair
9:30: The bath
Rub your body with a special brush to remove the dead skin, especially at the elbows and the lower leg. Then massage the elbows twice with a little cream. Finally, dust your body with talcum powder, which takes the place of the oily substance that protects the body from outside friction.
9:45: Hands and feet
Cutting the nails is very easy after a hot bath, so begin with the fingernails, shaping them like an "almond"; as for the toenails, it is best to cut them at the corners, lest they grow into the skin afterward.
As for corns, they must be treated at once with a special remedy from the doctor.
Then take care to massage the heel and the lower leg with a rich cream, so that dry skin does not form there and tear the stockings.
10:00: The hair
The hair must be washed well once or twice every week. Then rinse away the soap with water mixed with vinegar, which gives the hair softness and luster.
As for setting the hair, you can carry out this operation yourself. It is enough to use the following mixture:
1 part: a special gum for the hair, of the following components —
Gomme adragante
(Continuation of the piece on page 20)
5: water
1: glycerin
The gum is dissolved in cold water for 48 hours, and then the glycerin is added to it.
In the evening
7:00: The face
Nothing is more beneficial to the skin of the face than a steam bath. For this, half a liter of boiling water is enough, with a little fennel (Fenouil) and a little linden (Tilleul). Expose your face to the steam of this mixture for ten minutes. Then dry your face and lay upon it a cold compress taken from the following infusion: half a liter of water with a little verbena (Verveine) and a soup-spoonful of borate of soda. Then repeat the compresses two or three times. This will have a lovely effect on the skin of the face.
7:20: The legs
Twenty centimeters of warm water in which to place your legs is enough. Then add to the water the following:
250 grams of bicarbonate of soda.
50 grams of perborate of soda.
250 grams of tartaric acid.
This bath must not last more than ten minutes.
رأس مال المرأة جمالها. فعليها اذن ان تعتني به الاعتناء كله وتحافظ عليه. ويعتقد بعض النساء ان الجمال يحتاج لوقت طويل. ولكن الحقيقة غير ذلك فساعة ونصف من كل اسبوع كافية للعناية بالجمال والمحافظة عليه:
في الصباح
١٥ دقيقة : الحمام
١٥ دقيقة : العناية بالاظافر
٢٥ دقيقة : تصفيف الشعر
الساعة ٩:٣٠ : الحمام
ادعكي جسمك بفرشاة خاصة حتى تزيلي عنه الجلد الميت وخاصة الكوع واسفل الساق. ثم دلكي الكوع مرتين ببعض الكريم. واخيراً ضعي على جسمك بودرة « تلك » التي تحل مكان المادة الدهنية التي تقي الجسم من الاحتكاكات الخارجية
الساعة ٩:٤٥ : الايدي والقدمان
ان قص الاظافر سهل جداً بعد الحمام الساخن فابدئي باظافر اليدين على شكل « اللوزة » اما اظافر القدمين فيحسن قطعها عند الاركان حتى تدخل في الجلد بعد ذلك
اما « الكالو » فيجب معالجته فوراً بدواء خاص من عند الطبيب
ثم اعتني بتدليك الكعب واسفل الساق بكريم دسم حتى لا يتكون بها جلد جاف يمزق الجوارب.
الساعة ١٠ : الشعر
يجب غسل الشعر جيداً مرة او مرتين كل اسبوع. ثم أزيلي عند الصابون بالماء الممزوج بالخل الذي يكسب الشعر ليونة ولمعاناً.
اما تصفيف الشعر فيمكنك ان تقومي بهذه العملية بنفسك. ويكفي ان تستعملي المزيج الآتي:
جزء ١ : مادة صمغية خاصة للشعر من الاجزاء التالية
Gomme adragante
(تتمة المنشور على الصفحة ٢٠)
٥ : ماء
١ : جلسرين
تذاب المادة الصبغية في الماء البارد مدة ٤٨ ساعة ثم يضاف اليها الجلسرين
في المساء
الساعة ٧ : الوجه
لا شيء انفع لبشرة الوجه من حمام البخار. ولذلك يكفي نصف لتر من الماء المغلي مع قليل من الشوار ( Fenouil ) وقليل من التيل و ( Tilleul ) وعرضي وجهك لبخار هذا المزيج مدة عشر دقائق . ثم جففي وجهك وضعي عليه كمادة باردة مأخوذة عن النقيع الآتي : نصف لتر ماء مع قليل من رعي أل ( Verveine ) وملء ملعقة شوربة من بورات الصودا ثم كرري عملية الكمادات مرتين او ثلاثاً . وسيكون لذلك اثر جميل على بشرة الوجه
الساعة ٧٫٢٠ : الساقان
يكفي عشرون سنتيمتراً من الماء الدافئ تضعين ساقيك فيها . ثم أضيفي الى الماء ما يأتي :
٢٥٠ غراماً من بيكربونات الصودا .
٥٠ غراماً من بوبورات الصودا .
٢٥٠ غراماً من حامض التارتريك .
ويجب الا يستمر هذا الحمام اكثر من عشر دقائق
Translation and transcription are machine-made and may contain errors. See it on the page.