article · Issue No. 41, August 1946 · p. 27
Before the Mirror
أمام المرآة
You know that your face is the mirror through which the world looks at you; and do you trust that your face plays the greatest part in drawing eyes and winning admiration for you?
You can be beautiful and bewitching if you examine your skin and learn what it needs in order to appear healthy and vigorous.
In winter it bears the harshness and roughness of the weather, and in summer the severity of the heat and its blaze; hence you find your face now dry and now oily. Dry weather is your best helper in learning the type of your skin, because perspiration brings out its good qualities and its bad. Enlarged pores exist in both types of skin, the dry and the oily, though they most often afflict oily skin, owing to the want of stretch in the pores. When oily matter is present, the skin loses its power to regulate it and to adjust the quantity it gives off. You must therefore take care over your food, for it has a great effect upon your face; and you must likewise make certain of the cleanliness of your skin and of what it secretes, and adjust the amount of calories you require.
To remove the oily matter from your face, try this simple method:
1 – Anoint your skin with a generous amount of cream in a rippling motion: first for cleansing and second for massage, helping yourself thereby to remove the "weeping" wrinkles that come of the daily contractions of your face. After the light massage, rest a little, then clean the cream well off your face.
2 – Mix a little powder in a small dish or in the palm of your hand, so as to make of it a soft paste; then spread it over your face and neck, and when it is nearly dry, "brush" your face with a gentle circular motion of your fingertips, giving enough time to the oily spots around the nose and the chin. Then watch how the withered skin, which had served as a barrier covering the dirty pores, falls away — for the circulation of the blood has been quickened, and your face has become healthy and ready to show your vitality.
3 – Accustom yourself always to washing it with cold water. Oily skin needs this operation repeated constantly, because it is exposed to absorbing dirt; and if your skin is dry, twice a week will show you wonders.
تعلمين ان وجهك هو المرآة التي من خلالها ينظر العالم اليك، وهل تثقين بأن وجهك يلعب الدور الاكبر في لفت الانظار والاعجاب بك؟
فباستطاعتك ان تكوني جميلة فتانة اذا اختبرت بشرتك وعرفت ما تحتاج اليه لتظهر صحية نشيطة.
فهي في الشتاء تحتمل فظاظة الطقس وخشونته، وفي الصيف قساوة الحر ولهيبه، لذلك تجدين وجهك طوراً جافاً وتارةً دهيناً. ان الطقس الجاف خير مساعد لك على معرفة نوع جلدك لان العرق يظهر مزاياه الحسنة والسيئة. وتضخم المسام موجود في نوعي البشرة الجاف والدهين، مع انه غالباً ما يعتري البشرة الدهنية لنقص التمدد في المسام. ففي حالة وجود المواد الدهنية تفقد البشرة قوتها على تنظيمها وتعديل كميتها المفروزة. فعليك اذن، بالاعتناء بطعامك لان له تأثيراً كبيراً على وجهك كما عليك ايضاً بالتأكد من نظافة جلدك وافرازه وتعديل مقدار الطاقات الحرارية التي تحتاجين اليها.
ولازالة المواد الدهنية من وجهك جرّبي هذه الطريقة البسيطة:
١ – ادهني بشرتك بكمية وافرة من الكريم بحركة تموّجية: اولا للتنظيف وثانياً للدلك، مستعينة بذلك على إزالة التجعدات «الباكية» التي تحصل من جراء تقلصات وجهك يومياً. وبعد الدلك الخفيف استريحي قليلاً ثم نظفي وجهك من الكريم جيداً.
٢ – امزجي قليلاً من البودرة في وعاء صغير او في راحة يدك لتكوّني منها مزيجاً ليناً ثم افرشيه فوق وجهك وعنقك، وعندما يقارب الجفاف «فرّشي» وجهك بحركة استدارية لطيفة من اناملك صارفة وقتاً كافياً للاماكن الدهنية حول الانف والذقن، ثم راقبي البشرة الذاوية التي كانت بمثابة حاجز يغطي المسام الوسخة كيف يتساقط، لان الدورة الدموية تنشطت ووجهك اصبح صحياً مستعداً لاظهار حيويتك.
٣ – تعودي دائماً غسله بالماء البارد. ان الجلد الدهين يحتاج الى تكرير هذه العملية دائماً لانه معرّض لامتصاص الاقذار، فاذا كانت بشرتك جافة، فمرتان في الاسبوع تريانك العجب.
Translation and transcription are machine-made and may contain errors. See it on the page.