التدليك مفيد جداً لجمال اليدين ، إذ أنه يضفي عليهما لدونة ويجعلهما ناعمتين رخوتين ، ويساعدك على إصلاح ما فيهما من عيوب وشوائب كبروز مفاصل الأصابع ، وحمرتها ودسامتها غير العبادية . واستعملي دهاناً للتدليك إذا كانت يدك من النوع الناشف وبودرة ( تلك ) إذا كانت رطبة من رشح العرق . ولا تنسي أن يكون التدليك من أطراف أصابع اليد إلى الرسغ وما فوقه .
والإيادي الرطبة مسألة حساسة مربكة، وقد أخبرتني صديقة لي وهي ممثلة مشهورة بجمال يديها كيف تعالج هذه المسألة التي ترجع إلى اتساع فتحة المسام وهذه هي نصيحتها : اغمسي يديك نحو دقيقتين في ماء ساخن جداً ، ومن ثم اغمسيهما نحواً دقيقتين أخريين في وعاء من الماء البارد . وبعد ذلك نشفيهما تنشيفاً خفيفاً ثم دلكيهما بخفة مع استعمالك محلولاً قابضاً كماء الورد . وهناك محاليل أخرى كثيرة لليدين في إمكانك استخدامها .
على أن جمال اليدين يتوقف أيضاً لدرجة كبيرة على العناية بهما ، فإياك أن تقلمي أظافرك ( مانيكور ) دون اكتراث شديد ، بل تريثي في تقليمها وتخضيبها عند خروجك ، ورتبي للعناية بهما برنامجاً معيناً من أوقاتك تخصصينها فيه بساعة كل أسبوع وخمس أو عشر دقائق كل صباح .
والمودة الحديثة تقضي اليوم بأن تكون أظافر المرأة طويلة مدببة الأطراف مخضبة . وهذه المودة تزيد من خلابة اليد المستطيلة النحيفة المعنى بها . ولكن اليد السمينة تحتاج إلى دقة أكثر من ذلك في تقليمها ( مانيكور ) إذ يجب أن تكون الأظافر معتدلة في طولها وتدبيبها ولون خضابها لتتناسب مع شكل اليد العام . ومن الواجب أن تكون اليد والأظافر ـ سواء أكانت مستطيلة أو قصيرة ، نحيفة أو سمينة ـ نظيفة جد النظافة ، إذ ليس أقبح من الأظافر المخضبة في يد من لم يعن بها العناية الكافية .
وعليك أن تعيري عملية (المانيكور) الأسبوعية جل اهتمامك ولكي تقومي بهذه العملية وعملية التدليك يجب أولاً أن تزيلي كل خضاب قديم من أظافرك ثم اغسلي يديك في ماء ساخن . ويجب أن يكون كل ما ستستخدمينه من معدات في متناول يدك ـ كدهان التدليك وبودرة التلكوم والمناشف والوعاء والماء الساخن وأدوات المانيكور .
ودلكي أولاً راحة اليد اليسرى وخلفها باستعمالك راحة اليد اليمنى وليكن التدليك بقوة من المفاصل إلى الرسغ . ثم ابدأي بكل أصبع ودلكيه بقوة ببطن إبهامك ابتداء من الأطراف إلى
راحة اليد مع الضغط بقوة على المفاصل ودلكي الإبهام بنفس العملية . ثم شدي كل مفصل من الأصابع واثنيه . ودلكي كل أصبع من فوق إلى تحت بنفس الطريقة ثم أديريه برفق باستعمال إبهامك وأصبعك . واختمي هذه العملية بتدليك الرسغ برفق وإدارة اليدين من الرسغ نحو دقيقة أو دقيقتين وهذه العملية تجعل اليد لدنة .
وعندما تستعدين لتقليم أظافرك ، اغمسي أولاً إحدى اليدين في وعاء من الصابون الفاتر . وإياك أن تقلمي أظافرك بالمقص بل استخدمي مبرداً لبردها ابتداء من فوق إلى تحت ، وليس من الخلف إلى الأمام لأن ذلك يجعل أطراف الأظافر خشنة . وبعد ذلك استعملي صنفرة لإتمام هذه العملية .
وأخيراً يا سيدتي تذكري أن ألوان الخضاب البراقة والحلي الرائعة تجذب الأنظار إلى يديك ، فتجنبيهما اللهم إلا إذا تأكدت من أن يديك تتوفر فيهما شروط الجمال المذكورة هنا .