ما يحويه اللبن . لهذا يعطي للاطفال أغذية خاصة أو مستحضرات تحوي الفيتامينات وذلك من نهاية الأسبوع الثاني من عمرهم ، ويستمرون في ذلك طول السنتين الأوليين على الأقل . والشائع أن يعطي الأطفال زيت كبد الحوت وزيوتاً أخرى من كبد السمك بالمقدار الذي يحدده الطبيب ، وهذه الزيوت غنية بالفيتامينات .
كذلك يجدر بالأم أن تطعم طفلها عصير البرتقال والليمون والبندوره . ويحسن أن يجلى عصير الليمون بالسكر قليلاً قبل أن يشربه الطفل . اما البندوره فتوضع في ماء مغلي ثم تنزع قشرتها قبل أن تعصر . وقد يضاف عصير الفواكه إلى غذاء الطفل متى جاوز الأسبوعين من عمره ، الا أن بعض الأطباء يفضلون الا يعطى الطفل عصير الفاكهة الا بعد نهاية الشهر الأول من عمره . واذا غذي الطفل بعصير الفاكهة فانه يبدأ بأخذ مقدار ملعقة شاي منه يومياً ، ثم يزداد ذلك تدريجياً إلى أن يأخذ الطفل في الشهر الثالث قدر ملعقتين كبيرتين ( ملعقتين شوربة ) مرتين في اليوم الواحد .
وحين يبلغ الطفل نحو أربعة شهور من عمره ينصح الطبيب له عادة بأول تغيير كبير في غذائه ، ففضلاً عن اللبن وزيت كبد السمك وعصير الفاكهة فانه يعطى غذاء جامداً يعد خصيصاً ( مثل الحبوب والخضار المهروس وصفار البيض المفروك ) بنسب محدودة تساعد على تغذيته ونموه .
واغلب الأطباء يشيرون بطبخ السميد او الدقيق او الأرز المساوق او البرغل لأنها تحوي كمية من الكربوهيدرات والمعادن .
والحضر غذاء قيم للطفل لأنها تحوي بعض المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو جسمه ، كذلك تساعد على منع الأمساك .
وأولى الحضر التي تعطى للطفل هي البصلة المهروسة والجزر والفاصوليا الحضراء والحس . وكل هذه الحضر تسلق لأنه ليس من الحكمة أن يعطى الطفل غذاء خشناً غير مساوق . وقد تحمل هذه الحضر حتى بعد غسلها جراثيم تسبب مرض الدوسنطاريا . وتعطى الحضر عادة قبل رضعة الساعة الثانية بعد الظهر وبكفي الطفل في هذه الدفعة أن يرضع ثدي أمه لمدة بسيطة اذا كان لا يزال في دور الرضاعة . ويبدأ غذاؤه بالحضر تدريجياً ككل غذاء جديد فيعطى قدر ملعقة صغيرة من الحضر في اليوم ، ويزداد عليها قليلاً بين آن وآخر إلى أن يحصل الطفل على ثلاث ملاعق كبيرة يومياً عند ما يبلغ من العمر ثمانية شهور .
وحين تبلغ سن الطفل ستة أو سبعة شهور يضاف إلى غذائه لباب الفاكهة المسلوقة . وأحسن الفاكهة هي القراصيا ( ينقع ثم يغلى بدون سكر ) ، والتفاح ، والخوخ ، والمشمش ، المجفف مع قدر يسير من السكر . وبعد غلي هذه الفواكه تصفى أو تهرك وتنتزع منها الفضلات الحشنة . ولا يعطى الطفل الا لب الفاكهة اللبن . كذلك تعطى له الفاكهة النيئة كالموز المقشور المهروك والتفاح المقشور المهروك أيضاً .
وحين يبلغ الطفل أربعة شهور من عمره يشير الطبيب باعطائه صفار البيض لاحتوائه على قدر من الحديد والدهن والبروتين . فيعطى أقل من ملعقة شاي ثم تزداد هذه الكمية تدريجياً إلى الحد الذي