ان من اهم مظاهر الجمال في وجه المرأة ، خلوه من التجاعيد، هذه الخطوط التي نادراً ما يخلو منها وجه على الاطلاق، وحتى تلميذات المدارس الصغيرات ، فان وجوههن الفتية قلما تتجرد من خطوط خفيفة فوق الجبين ، وحول العينين ، وعلى جانبي الفم .
لقد اثبت الاختبار ان معظم هذه التجاعيد ، خاصة التي تأتي قبل اوانها ، تقدر المرأة ان تزيلها هي بنفسها بقليل من الارادة وضبط حركات الوجه .
واليك بهذه النصائح البسيطة فانها تساعد كثيراً لان يصبح وجهك رخاماً منحوتاً !..
اولا - ابحثي عن سبب هذه التجاعيد هل هو ارتخاء في عضلات الوجه ام من كثرة الحركات التي تعملينها في وجهك ، للتعبير عن بعض الانفعالات ، كالغضب والالم ، او انزعاجك من حذاء ضيق ؟ وهذه كلما تكررت زادت خطوطها على الوجه رسوخاً في الجلد ، وكانت العادة سببها الاول ...
ولازالة التجاعيد عن وجهك يجب ان تكوني دائبة الانتباه للحيلولة دون حدوث اي تقلص في عضلات وجهك . والرسم يريك مراكز هذه العضلات واتجاهها .
فكلما تمكنت السيدة من ضبط هذه العضلات بارادتها وتفكيرها ، ومنعها دون التقلص ، تغلبت على هذه الخطوط الطفيلية وتمكنت من محوها بوقت قصير .
تقسم تجاعيد الوجه الرئيسية الى مناطق ثلاث :
١ - فوق الجبين :
سببها رفع الحواجب عن غير تعمد في حالة التعجب او الخوف او الحيرة ... ولازالتها يجب ان نعوّد انفسنا ضبط هذه الاشارات وعدم رفع الحاجبين .
٢ - حول العينين :
وسببها التحديق والتفكير وتعب
العينين او ضعف النظر ويمكن ازالتها بازالة السبب والانتباه دائماً لضبط هذه الاشارات وعدم التعبيس وتقطيب الحاجبين . ودلك هذه العضلات بلين ، يساعد كثيراً على ارتخائها واستقرارها في مراكزها الاولى ، ويكون الدلك في زاوية العينين من الداخل الى الخارج ، بعكس الخطوط ، وفي الجبين من تحت الى فوق وذلك برؤوس الانامل ودون تمديد الجلد ..
٣ - حول الفم :
ان منظر هذه التجاعيد يؤثر على كافة تقاسيم الوجه وان تقطيب الشفتين وتقلصها يسبّبان خطوطاً وثنايا فوق الشفة العليا
وهذا المنظر يكسب الوجه قباحة وخير وسيلة لمحو هذه التجاعيد هي تعويد عضلات الفم على الاسترخاء الدائم وذلك بالتمرين امام المرآة .
