خدمة المرأة تتناولها حسب اشارة طبيبهامع «هرمونات» معينة حالما تحس هذهالانفعالات... وتستمر في ذلك ريثماتقطع هذه المرحلة بأمان وسلام.س ـ وكطبيبة خبيرة ماذا تنصحينللمرأة ان تتبع كبرنامج يومي لمعيشتها؟ج ـ لا بد للمرأة في هذه المرحلةالانتقالية ان تتجنب الارهاق الجسديمهما كان نوعه ـ ثم الاعمال الشاقةوالمثيرة للاعصاب وتناول الاطعمةالغنية والنوم القليل ـ ولا تنسي يا اختيان تتمرني باعتدال اذ يكون الجسموالعقل في عمل تعاوني متواصل لدخولطور جديد ـ ولعل خير نتيجة ايجابيةلتنظيم وقتك ان تقسمي يومك مثالثة ـثماني ساعات للعمل، ثماني ساعات للنوموثماني ساعات للترفيه والاسترخاء.س ـ ما قيمة الزعم الشائع من انالكثيرات يصبن اثناء مرحلة منتصفالعمر بحالة من الشذوذ العقلي اشبه ماتكون بالجنون؟ج ـ لا يعترف الطب الحديث بهذاالقول. صحيح ان المرأة احياناً تحسبان افكارها تهيم وتشذ عن موضوعتعالجه، مما يحملها على الاعتقاد بان الفكرمقعد منهوك ـ ذلك ان الدماغ في هذهالفترة يعمل ببطؤ وما علينا الا اننجنّد قوة ارادتنا ونعمد الى الراحة التامةفي منأى عن صخب المجتمعات، ريثماتنقضي هذه الفترة ونعود الى حالنا الاول.وهناك نساء يبلغ منهن اليأسوالشعور بالعجز العقلي ما يحملهن علىالرغبة في التخلي عن العمل خوفاً منالعاقبة ـ وهذا خطأ لأن الانشغال فيعمل ايجابي اهم ما يساعد على التغلب علىفترة الضعف ريثما تعود «الهرمونات»الى وضعها الطبيعي وتعود للمرأة ثقتهابنفسها وسابق اتزانها العقلي. وهنالكعديد من الشواهد ايضا انتجت المرأةوسجلت عطاء ممتازاً في شتى حقولالعمل، بعد سن الاربعين!س ـ على مَن اكثر ما تعتمدالمرأة لاجتياز هذه المرحلة من العمرباقل ما يمكن من ازعاج؟ج ـ على الطبيب ـ اعني طبيبهاالذي يفهم الوضع ويساعدها على حله،فلا خوف ان تلقي المرأة همها بين يديالطبيب وتنزل جزءاً كبيراً من الهمعن كاهلها، لأنه اعلم منها بمواطنالضعف، ولكلامه مفعول في تنشيطمعنوياتها، لا يجاريه فيه اقرب صديق!
٢٢
