article · Issue No. 6, June 1958 · p. 16 p. 17
How to Teach Our Children to Swim
كيف ندرب اطفالنا على السباحة
For weeks now the sandy and rocky beaches along our sunlit coasts have been swarming with creatures — creatures of every kind — whose one concern is to enjoy the delights of nature, in the water and on the sands... And of all who enjoy these delights, none enjoy them more than the little children, for from spring onward they begin dreaming of running and playing and diving. How, then, shall we let our little ones make their dreams come true, and profit from every minute they spend on the beach? How do we train them to swim?
Madam: it is best, if possible, to let your child learn swimming at the hands of a special instructor; but if no instructor is to be found, take on the task yourself. The ideal way is for the two of you to begin the lessons as though you were playing — let us say "the train game"... or "the automobile game!" or "the boat game" — and try to teach him to imitate the movements of the train or the automobile or the boat... Then watch his wonderful response and his rapid progress!..
The truth is that the speed with which little ones learn to swim varies with their ages, and with their parents' familiarity with this art! It is natural for a child who opens his eyes upon two swimming parents to show his readiness to go down to the sea even before school age... But the general rule is that the seventh and eighth years of age give the quickest results, because at this age the child has already learned from his teachers how to receive instructions, understand them, and apply them...
In any case, do not put off teaching your child to swim beyond the ninth year, lest he feel his companions' superiority over him... and his own ignorance and dullness beside them... Spare him the "feeling of inferiority" by encouraging him to learn swimming as soon as he shows the desire for it.
It will be noticed that a child of this age has little endurance or patience for keeping up one and the same movement for more than a minute; so try to drive away his boredom and his fatigue by passing quickly from one movement to another... And choose words that ring in a child's ear: "Now you are a duck!! And you must dive under the water!" — which means that the child must hold his nose shut with one hand, so the water does not get in...
Train your child to swim in this way, while the two of you play and frolic in the water, and you will be amazed at the speed with which he learns, and at the eagerness he shows to go with you to the sea!
منذ اسابيع والشواطئ الرملية والصخرية على سواحلنا المشرقة تضج بالخلائق ، بجميع انواع الخلائق ، همهم التمتع بمباهج الطبيعة ، في الماء وعلى الرمال .. واكثر من يتمتع بهذه المباهج الاطفال الصغار ، لانهم يبدأون منذ الربيع ، يحلمون بالركض واللعب والغوص . فكيف ندع صغارنا يحققون احلامهم ويفيدون من كل دقيقة يقضونها على البلاج ؟ كيف ندربهم على السباحة ؟
سيدتي : من الافضل ، اذا امكن ، ان تدعي طفلك يتعلم السباحة على يد مدرب خاص ، اما اذا تعذر وجود المدرب فتولي انت هذه المهمة ، والطريقة المثلى الى ذلك ان تباشرا الدروس انت وهو كأنكما تلعبان - لنقل « لعبة القطار » ... او « لعبة السيارة ! » او « لعبة الزورق » وحاولي ان تعلميه تقليد حركات القطار او السيارة او الزورق ... ثم راقبي تجاوبه العجيب وتقدمه السريع ! ..
والحقيقة ان السرعة التي يتعلم بها الصغار السباحة تتفاوت بالنسبة لاعمارهم ، وبالنسبة لالمام والديهم بهذا الفن ! ومن الطبيعي لطفل يفتح عينيه على ابوين سابحين ، ان يبدي استعداده للنزول الى البحر حتى قبل السن المدرسية ... لكن القاعدة العامة هي ان السنة السابعة والثامنة من العمر تعطي اسرع النتائج ، لان الطفل في هذه السن يكون قد تعلم من اساتذته تلقي التعليمات وتفهمها وتطبيقها ..
على كل حال ، لا تؤخري تعليم طفلك السباحة لبعد السنة التاسعة ، لئلا يشعر بتفوق رفقائه عليه ... وبجهله وغباوته تجاههم .. جنبيه « الشعور بالنقص » بواسطة تشجيعه على تعلم السباحة حالما تبدو منه الرغبة لذلك .
ويلاحظ ان الطفل في هذه السن قليل الجلد والصبر على متابعة الحركة الواحدة اكثر من دقيقة ، ولذا حاولي ان تدفعي ملله وتعبه بالانتقال سريعاً من حركة الى اخرى ... وانتقي الالفاظ الرنانة في سمع الطفل : « انت الآن بطة !! وعليك ان تغوص تحت الماء ! » وهذا يعني ان على الطفل ان يسدّ انفه باحدى يديه لئلا يدخل منه الماء ..
وهكذا دربي طفلك على السباحة وانتما تلعبان وتلهوان في الماء وستدهشين للسرعة التي يتعلم بها وللرغبة التي يبديها في مرافقتك الى البحر !
١ - الزورق البخاري : يغطس الطفل ليمسي فيه بحدود الماء ، عندئذ يبدأ بنفخ الهواء واحداث صوت اشبه بصوت الزورق . وهذه الحركة تساعد على العوم .
٢ - فراش الريش : يطيب للطفلة النوم براحة اذا تصوّرت انها نائمة على فراش من الريش الناعم ! والتجديف بيديها الى الخلف مع رفع الجسم بحركات تصاعدية يساعد على العوم والسباحة الى الخلف .
٣ - بعد ان يكتسب الطفل الثقة بنفسه ، ويطمئن الى الماء ، ابدأي بتعليمه على السباحة نظرية مع التطبيق .. هكذا كما في الرسم .
٤ - كرعاة البقر يجب الطفل ان يغسل وجهه بالماء ويبدأ انفه ويغمس عينيه ...
٥ - هنا ترفع الطفلة يديها وتحبس نفسها وهي تنزل على مهل في الماء حتى تجلس على الارض الضحلة ( القليلة العمق ) .
٦ - عندما يبرع الطفل في السباحة تحت الماء ، شجعه على القفز ، بعد التأكد من ان الماء كافية العمق .
٧ - لعبة « اطار الصورة » حيث يضع الطفل وجهه وسط الاطار ( ذراعيه ) ويمشي في ماء قليلة العمق لا تتعدى صدره ..
٨ - العوم والسباحة الى الامام .. وهذه خطوة يحصل عليها الطفل بعد ان يكون قد تمرّن على الخطوات الاولى .
Translation and transcription are machine-made and may contain errors. See it on the page.