سمينة ؟
س - انا طالبة عمري ١٦ سنة . طولي ١٥٠ سم . ووزني ٥٢ كيلوغراماً ، فما العلاج لتخفيف وزني بحيث اصبح معتدلة السمنة ؟
ح . س . برمانا
ج - على ضوء النسب التي ذكرت ، لا ارى ضرورة ملحة لتخفيف وزنك . فالقياس المتفق عليه ، والوزن الاعتيادي بالنسبة للطول ، هو محدود عدد السنتمترات الزائدة عن المئة . وما دام طولك ١٥٠ سم . فوزنك الطبيعي يجب ان يكون في حدود الخمسين كيلو . وانت ٥٢ ، وهذه ليست زيادة كبيرة لا سيما وان سنك ١٦ سنة وهذا سن النمو ، ولذا لا ضرورة لوصف اي علاج ، على حد تعبيرك ، انما اذا كان عندك استعداد للسمنة قللي من تناول المآكل النشوية والدهنية .
حب الشباب والزؤان
س - انا شابة في العشرين من العمر اشكو من وجود حب
الشباب والزؤان معاً على وجهي ، فما العلاج لها ؟
م . ت . بيروت
ج - ان حب الشباب والزؤان من منشأ واحد يرجع الى الاكثار من الافرازات الدهنية ، ويجب قبل العلاج ، الاقلال من تناول المأكولات الدهنية والمطبوخة بالسمنة الحموية والشوكولاته والبوظة والمكسرات على انواعها والاكثار من الخضار والفاكهة - هذا من جهة الوقاية الصحية - اما من جهة العلاج فاعصري الزؤان باناملك بعد ان تطهريها بالكحول وتضعي لبخات ماء فاتر تسهيلا لقبها ، ثم ادهني وجهك مرتين في اليوم ، بعد غسله جيداً بالماء الفاتر والصابون وتنشيفه ، بمحلول مؤلف من كميات متساوية هي : السبيرتو البيضا ، الاسيتون والايتر . دعي الصيدلي يحضر لك هذا المحلول وادهنيه بعيداً عن النار لان بعض هذه المواد سريع الاحتراق .
